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近來，“碳水臉”概念在一些年輕人中風靡，不少人想靠“戒碳水”改善容貌。殊不知，這種做法不但難以變美，還暗藏健康隱患。這一熱潮背后，折射出審美模板化、單一化的問題。當代青年如何看待自身容貌？在他們心中，什么是真正的“美”？

中國青年報社社會調(diào)查中心對1518名年輕人開展了一項“容貌與審美”專項調(diào)查，結(jié)果顯示，67.2%的受訪青年對自己的容貌自信，32.8%的受訪青年不夠自信。67.6%的受訪青年認為“美”沒有固定公式。自信、健康、得體是受訪青年認可的“美”的三大要素。

超三成受訪青年對自身容貌不自信，受訪女性高于受訪男性

“我總學不會妝容技巧，平時也不怎么化妝。每次和朋友合照，總會下意識地往后躲。”來自浙江的05后鄭淼說。

四川成都的陳意俊，今年30歲，“馬馬虎虎”是他對自己容貌的評價，他覺得自己的形象不怎么符合當下流行的審美標準，“但我覺得也沒什么”。在他看來，容貌只是一個人的一部分，無須過度放大。

“我總覺得自己的鼻子和下巴不夠完美，還萌生過整容的想法，拍照也不喜歡拍正面，大都是側(cè)面角度?！?6歲的私企職員李曉婷說，自己曾長期在容貌上缺乏自信，但現(xiàn)在心態(tài)在慢慢調(diào)整：“我發(fā)現(xiàn)，有些同事長相雖普通，但工作能力強，人也特別自信，有獨特的魅力。這種由內(nèi)而外的氣質(zhì)比顏值更動人?！?/p>

數(shù)據(jù)顯示，67.2%的受訪青年對自己的容貌自信，超三成（32.8%）不夠自信。具體來看，受訪女性對自己容貌不自信的比例（35.5%）高于受訪男性（27.0%）；分年齡段來看，26至30周歲受訪青年對自己容貌的自信度最高（73.3%），18至25周歲受訪青年相對最低（59.2%）。

年輕人心中的“美”：74.6%受訪青年首推自信

“我覺得美不該有固定標準，更不該僅是五官好看，美的內(nèi)涵可以很豐富?！痹卩嶍笛壑?，美是自信的、有力量的，這些比精致的妝容、“標準”的五官更迷人?！懊看慰吹劫悎錾险J真競技的運動員，我都不禁感慨，簡直太酷了?！?/p>

陳意俊也認同，真正的美離不開內(nèi)在修養(yǎng)和自信，外在形象可以通過多種方式優(yōu)化，但只有內(nèi)外兼修，才是有生命力的美。他認為，審美標準單一化的背后，攀比心起了很大作用，“比如在社交平臺看到別人美美的照片，自己也想那樣，結(jié)果大家都成了一個樣”。

當被問及“美”的標準時，李曉婷則呈現(xiàn)出矛盾的心理，“我知道不應該只有一種美，但說實話，我就喜歡大眼睛、高鼻梁、尖下巴，覺得別的樣子不夠美”。

“美”有固定標準嗎？67.6%的受訪青年給出否定答案，超三成（32.4%）認為有固定標準。交叉分析顯示，受訪男性認為美有固定標準的比例（44.4%）高于受訪女性（26.6%）；26至30周歲受訪青年的這一比例最高（38.5%）。

年輕人心中的“美”什么樣？74.6%的受訪青年認為是自信的，63.8%的受訪青年認為是健康的，60.1%的受訪青年覺得是得體的，此外還有：從容的（56.7%）、優(yōu)雅的（50.9%）、睿智的（44.7%）、活力的（39.8%）等。

天津社會科學院研究員張寶義指出，千篇一律的審美讓人疲勞。人與人本就“千人千面”，單一模板化的審美既會扭曲大眾的審美觀，也會削弱社會對健康美的價值認同。

“讓自信、自然、真實成為主流審美”

鄭淼希望大家打破白皮膚、尖下巴等審美枷鎖，倡導多元、健康的美，讓每個人都能大方地做自己，不因不符合所謂的“標準”就覺得自己不美，甚至自卑。鄭淼期盼，有更多倡導自信美的聲音出現(xiàn)，引導大家走出容貌焦慮。

陳意俊認為，職場、社交和生活里，都應更看重一個人的能力、品行與擔當，而不是把顏值當成首要的評價標準?！跋Ｍ贻p人不被網(wǎng)紅審美綁架、不被整形廣告裹挾，讓自信、自然、真實成為主流審美?！?/p>

李曉婷也呼吁，“好看”只是“美”的一種表現(xiàn)形式，不能因一個人相貌普通就忽視他的努力與價值。“希望多傳遞內(nèi)在美、氣質(zhì)美、人格美?！?/p>

張寶義總結(jié)道：“‘美’是多角度的，容顏只是一方面，活得‘漂亮’更重要?！彼麖娬{(diào)，美的核心是真、善、美，社會應倡導多元的審美觀念，從小學階段就應重視美育教育，幫助青少年樹立正確的審美觀與價值觀。年輕人更應明白，生活的價值、幸福感與容貌并無太大關聯(lián)，要多發(fā)掘自身內(nèi)在價值，提升個人修養(yǎng)。

面對“容貌”，年輕人希望社會上呈現(xiàn)出什么樣的價值觀？調(diào)查中，76.5%的受訪青年認為該是多元的，可以有很多種“美”；62.5%的受訪青年認為應是自信，不以“容”喜，不以“容”悲；52.0%的受訪青年覺得要包容，不對他人外貌評頭論足；39.3%的受訪青年認為應平等，不因容貌產(chǎn)生歧視。

受訪青年中，18至25周歲的占27.3%，26至30周歲的占44.2%，31至35周歲的占28.5%；男性占32.6%，女性占67.4%。

（徐欣怡對此文亦有貢獻，鄭淼、李曉婷為化名）

中青報·中青網(wǎng)記者 杜園春 來源：中國青年報