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“28天簽約減肥瘦30斤，不瘦直接退款”“溫泉度假區(qū)減肥訓練營，每月1980元/人”……隨著人們體重管理需求上升，各地減肥訓練營大量涌現(xiàn)，搶眼的攬客廣告給人勾畫出一幅“瘦身速成”“低價高配”的美好圖景。然而，這一直接關系消費者人身安全的行業(yè)，卻屢次被曝出學員受傷甚至死亡等事件。

近日，河南省鄭州市惠濟區(qū)發(fā)生一起減肥訓練營學員死亡事件，入營時的“瘦身夢”變成“生命劫”。新華每日電訊記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不少減肥訓練營減重方式失當、廣告宣傳虛假，在入營評估、教練資質(zhì)等方面管理失范，“野蠻生長”亂象頻發(fā)。

學員傷亡屢發(fā)、減重方式失當、廣告宣傳虛假

近日，在位于鄭州市惠濟區(qū)的飛瘦減肥訓練營中，參訓男學員高某某被發(fā)現(xiàn)在宿舍死亡。據(jù)了解，高某某進入訓練營大概有一個月時間，目前其死因還在調(diào)查中，該訓練營已停業(yè)。

本報記者實地走訪了解到，鄭州飛瘦減肥訓練營位于城市郊區(qū)，占用一處三層老舊筒子樓，樓后不到50米就是鐵路線，周邊是廠房。營地開業(yè)已有一年多時間，事發(fā)時約有30名參訓學員，吃住訓全包價格低至每月1580元/人。

鄭州飛瘦減肥訓練營學員向記者反映，“一天五節(jié)課，大家一起練，體重大的可能會頂不住”“房間隔音不好，隔壁學員說話都能聽見，影響休息”“馬桶上有別人留下來的污漬，用開水燙了好幾遍才敢用”。

事實上，近年來減肥訓練營屢屢被曝出傷亡事件。今年4月，一名32歲男子在山東泰安市一家減肥訓練營死亡。2023年5月，網(wǎng)紅“翠花”在陜西華陰市一家減肥訓練營死亡。之前，廣西柳州市一女子在減肥訓練營因高強度訓練被確診橫紋肌溶解癥。

從學員傷亡屢發(fā)，到減重方式失當，再到廣告宣傳虛假，一些打著“科學減重”“簽約保障”旗號的減肥訓練營亂象叢生。

國家衛(wèi)生健康委辦公廳印發(fā)的《體重管理指導原則（2024年版）》建議，對于大多數(shù)超重或輕度肥胖者，初始時設立每月減重2-4kg的目標；對于中、重度肥胖者，按減輕現(xiàn)體重的5%、10%、15%劃分階段性減重目標，周期為3至6個月。

為爭搶客源或制造噱頭，一些減肥訓練營大肆承諾“極速暴瘦”，推行風險大的“高強度運動+低碳水飲食”減重方式，遠超醫(yī)學安全紅線。

“減肥訓練營效果都差不多，入營一個月減體重的8%是標準，一般都在10%-12%左右?！焙幽闲旅苁幸患覝p肥訓練營工作人員說。湖南長沙市一家減肥訓練營則稱，“一個月掉30斤，兩個月掉50斤”。更有甚者，“成功減掉100斤以上獎勵保時捷帕拉梅拉一輛”“成功減掉100斤以上獎勵奔馳E300一輛”，有山東濱州市、江蘇泰州市的減肥訓練營分別發(fā)起這樣的“減重挑戰(zhàn)賽”，鼓動體重不超過300斤的參賽者，3個月內(nèi)減掉100斤以上。

“減重應長期堅持、循序漸進?！编嵵荽髮W第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌與代謝病科主任醫(yī)師趙艷艷說，極速減重會導致出現(xiàn)脫發(fā)、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力下降等問題，嚴重的可能危及生命安全，這樣減的也多是身體中的水分和肌肉，而非脂肪，很容易造成反彈。

記者還了解到，一些減肥訓練營廣告宣傳虛假，忽悠話術套路多，所謂“野奢訓練營”多是地處偏僻鄉(xiāng)村，宣稱“酒店度假式減肥”則是租了破舊酒店或簡陋度假村。鄭州飛瘦減肥訓練營宣稱“在黃河岸邊度假園區(qū)內(nèi)，推開窗就是綠樹和草坪”，實則就是一處破舊院落，院內(nèi)一片水泥地。

入營體檢亂、教練少資質(zhì)、監(jiān)管存盲區(qū)

記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，部分減肥訓練營在入營體檢、資質(zhì)把關、監(jiān)督管理等多方面存在諸多漏洞。

——入營運動風險評估走形式。根據(jù)國家標準化管理委員會發(fā)布的《體重控制保健服務要求》（GB/T 34821-2017）規(guī)定，采用運動健身方式控制體重，應經(jīng)過病史調(diào)查和系統(tǒng)、規(guī)范的體格檢查，并通過運動風險評估測試。鄭州飛瘦減肥訓練營學員反映，入營時要求學員提前告知是否有不適合減肥的疾病，如果不告知，出了事則訓練營免責，測過身高、體重、三圍、體脂率等指標，但并未做過規(guī)范的運動風險評估測試。記者走訪鄭州市多家減肥訓練營，有的說讓客戶自己去醫(yī)院體檢拿體檢報告來，有的稱提前告知身體狀況由教練掌握即可。

——教練少資質(zhì)，“有明顯訓練痕跡”就能上崗?！度窠∩項l例》規(guī)定，國家對以健身指導為職業(yè)的社會體育指導人員實行職業(yè)資格證書制度。記者檢索發(fā)現(xiàn)，不少減肥訓練營招聘教練并不要求有資格證書，多強調(diào)“形象好氣質(zhì)佳，有明顯訓練痕跡”，還有的寫明“有運動減肥經(jīng)驗以及我的學員優(yōu)先考慮”。河南鶴壁市一家自稱“專注科學減重10年”的減肥訓練營，招聘教練對資格證書未作要求，卻提出“無經(jīng)驗可帶薪培訓”。多家減肥訓練營向記者表示，有減肥訓練營直接留任減肥效果好的參訓學員當教練，這些人缺乏運動醫(yī)學、急救處理等專業(yè)知識，一旦學員在訓練中出現(xiàn)身體狀況，往往無法做出正確判斷和急救干預。

——證照不全就開張運營，監(jiān)督存盲區(qū)。減肥訓練營集訓練、餐飲、住宿等服務于一體，涉及辦理營業(yè)執(zhí)照、食品、衛(wèi)生、消防等手續(xù)，但記者采訪發(fā)現(xiàn)有減肥訓練營證照不全就開門迎客。根據(jù)我國消防相關法律法規(guī)要求，公眾聚集場所在投入使用、營業(yè)前，應經(jīng)消防安全檢查，取得《公眾聚集場所投入使用、營業(yè)前消防安全檢查意見書》，否則不得投入使用、營業(yè)。鄭州飛瘦減肥訓練營開業(yè)一年多，仍未取得該意見書。鄭州市惠濟區(qū)官方對此回應稱，此類意見書適用辦理范圍是公共聚集場所，“減肥訓練營不在辦理范圍”。

而早在2025年5月7日，國家消防救援局消防監(jiān)督司在官方網(wǎng)站回復公眾留言明確說：“封閉式的減肥訓練營如參照健身房等營業(yè)性室內(nèi)健身場所設置，屬于公眾聚集場所?！?/p>

據(jù)學員反映，鄭州飛瘦減肥訓練營也沒有《公共場所衛(wèi)生許可證》。鄭州市惠濟區(qū)官方對此回應稱，依據(jù)《公共場所衛(wèi)生管理條例》中列舉適用的公共場所范圍，“減肥訓練營不在辦理范圍”。

體重管理應回歸科學軌道

受訪專家表示，國家正深入推進“體重管理年”活動，應綜合施策加強減肥訓練營亂象治理，讓體重管理回歸科學軌道。

河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌二區(qū)副主任醫(yī)師巴明玉說，肥胖屬于慢性疾病，已成為我國重大公共衛(wèi)生問題。很多肥胖患者存在并發(fā)癥和基礎病，應根據(jù)不同情況選擇減重方案，中度以下肥胖患者可選擇適度運動減重；而重度肥胖患者心肺、關節(jié)耐受能力較差，不適合高強度運動與極端節(jié)食方式，應在嚴格醫(yī)學監(jiān)護下，經(jīng)科學論證后實施個性化減重方案。

業(yè)內(nèi)人士建議，針對減肥訓練營亂象，相關部門可制定專項管理辦法，對入營條件、場地安全、教練資質(zhì)、急救能力等設立硬性標準，加強監(jiān)管力度。與此同時，建立由體育、衛(wèi)健、市場監(jiān)管等部門組成的聯(lián)合執(zhí)法機制，開展行業(yè)亂象整治行動，對于不具備資質(zhì)的“黑營地”堅決取締，對違法違規(guī)行為強力打擊。

“作為減肥訓練營發(fā)布廣告的主要渠道，短視頻平臺和社交媒體應壓實自身責任?！蔽錆h大學新聞與傳播學院廣告學系教授廖秉宜說，平臺方要強化對減肥訓練營賬號審核力度，利用技術手段識別并攔截虛假廣告宣傳內(nèi)容，對違法違規(guī)行為及時封禁。

趙艷艷說，全社會應共同努力，倡導養(yǎng)成良好生活習慣，普及科學減重知識，破除“以瘦為美”的單一審美焦慮。每個人都有適合自己的健康體重，“‘楊貴妃’沒必要減成‘趙飛燕’”。（記者 劉懷丕 楊琳 楊金鑫 單怡敏)